Teraz sa pozrieme na suplementáciu, ak už sa stane, že ťa zmohol soplík, alebo je to vážnejšie a ku všetkému tomu soplíku sa pridala celková slabosť, bolesti hlavy, kašlanie či teploty. Pozrieme sa na všetko, od vitamínu C cez pelargóniu až po cesnak. A ku každému sa pokúsim pridať konkrétne odkazy na kúpu, nech počas prechladnutia ešte netráviš čas navyše na Google.
V článku sa ďalej dozvieš:
✅ 7 tipov na doplnky výživy, ktoré majú vedecký základ a vedia pomôcť
✅ Bonus: Ako je to so zázvorom či cesnakom?
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.
