Výhody premium účtu

📑 Prístup k 500+ Premium článkom & obsahu

🧭 Kalorický kompas (najpresnejšia kalorická kalkulačka)

🆕 📰 Premium Magazín: Evidence-based mesačník o výžive, zdraví a fitness

📚 Výživová & tréningová príručka

🎟️ Predpredaj vstupov na naše webináre s 30-40 % zľavou + 1 webinár zadarmo

🆕 🍰 E-book "Fit dezerty" so sladkými dezertami, ktoré si zamiluješ

🆕 🎁 Pravidelné súťaže a giveaways pre členov

🆕 📘 E-book "Ako rastú svaly", aby si rozumel/a, ako na to

🤩 Zľava do 50 % na naše služby a produkty & extra zľava v e-shope

🛍️ Zľava 13 % v e-shope Fitness007.sk alebo Fitness007.cz

🎧 Exkluzívne diely Fitclan podcastov

⌚ Zľava 15 % na Garmin.sk

🚀 Progres dokument: Sleduj svoj pokrok

💪 Zľavy do vybraných posilňovní na SK a v ČR

♥️ Podporíš Fitclan a našu dlhoročnú prácu

Vyber si premium balík

1,38 € / týždeň

Mesačné

1 mesiac

5,99 €

  • Prístup k Premium článkom
  • Prístup ku všetkým benefitom
  • Členstvo môžeš kedykoľvek zrušiť

Ušetríš 12 €

Ročné

1 rok

55,90 €

  • Všetky benefity mesačného členstva
  • Kreatín e-book v hodnote 20 € zadarmo
  • Prístup ku všetkým webinárom

Články a podcasty len pre PREMIUM predplatiteľov

Voľné váhy vs. stroje: Ukracujeme sa na strojoch o silové a svalové prírastky?

Simon Kopunec10.12.2025

Cvičiť skôr s voľnými váhami alebo na strojoch, ak nám ide o rast svalov a sily? Pozrime sa na všetky dostupné dáta.

ZDIEĽAŤ

Stresová chémia žien: čo robí kortizol telu aj hlave

Simon Kopunec02.12.2025

Ako z dobrého stresu vznikne problém (hlavne u žien)? Pozrime sa na skrytého hráča s názvom kortizol v súvislosti so ženskou fyziológiou.

ZDIEĽAŤ

Ak to nie je glutén, tak čo? Prekvapivý vinník tvojich tráviacich ťažkostí

Simon Kopunec25.11.2025

Glutén ako zástierka? Dôkazy ukazujú na iného vinníka, aj keď celá téma je trošku komplikovanejšia.

ZDIEĽAŤ

Referencie

Osveta ľudstva o zatienených mýtoch z fitness priemyslu.

@luckapucka_

Mrkni na ďalšie referencie

Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk