Simon Kopunec18.10.2022
Večerný chlebík, celozrnné, cereálne, tmavé, grahamové, kváskové či iné pečivo. Ako si vybrať, na čo dávať pozor a čo ten lepok?
Simon Kopunec17.06.2023
Od bieleho cez celozrnné, cereálne, grahamové a všetky rôzne druhy pečiva pod drobnohľadom. Nevynechali sme ani kváskové pečivo či večerrný/bielkovinový chlieb.
Simon Kopunec17.01.2018
Niektorí tvrdia, že pekári sú diabli a pečivo je smrť. Priberá sa z neho? Mali by sme chlebíky a rožky vyhodiť nadobro z jedálnička?
Simon Kopunec16.02.2019
Lepšie výsledky s chlebíkom v diéte alebo sa ho radšej strániť a pečivo z jedálničku vyhodiť?
Simon Kopunec16.01.2018
Glutén (lepok) je nepriateľ mnohých, aj keď on by sa rád kamošil s každým, no ľudia sú divní.
Simon Kopunec01.03.2020
Pečivo nemá na fitness scéne moc dobrú reputáciu. Ako to s ním v skutočnosti je a čo hovorí veda a prax?
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk