Všetko sa zmestí do kalórií, ale nie všetko sa rovnako ľahko kontroluje. Čo ukazuje 50 rokov dlhý výskum?
Simon Kopunec23.06.2026
Vedci analyzovali 50 rokov dát o záchvatovom jedení a našli jasný vzorec
ZDIEĽAŤ
Prečítali sme za vás: Brain Over Binge alebo Ako sa dostať zo záchvatového prejedania
Simon Kopunec17.03.2019
Binge eating alebo záchvatové prejedanie je jedna z porúch príjmu potravy. Ako sa z toho dostať a zvíťaziť nad svojím mozgom a jedlom?
ZDIEĽAŤ
Bezhlavé prejedanie a vyšší kalorický príjem, ako je treba. Koľko tuku naberieš za deň či týždeň prejedania?
Simon Kopunec11.12.2022
Sviatky, dovolenky alebo len prosté opustenie sa v jedle po dobu jedného dňa až viacerých týždňov. Aké škody to narobí z hľadiska priberania hmotnosti a tuku?
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk