Matcha: hype, zelený nápoj z Instagramu, alebo funkčný elixír pre zdravie?

Simon Kopunec09.12.2025

Matcha. Poďme sa bližšie pozrieť na to, čo hovoria štúdie o aktívnych zložkách, ako vplýva matcha na kognitívne funkcie, stres, výkon, regeneráciu či črevný mikrobióm a kardiovaskulárne zdravie. Na záver si bližšie porovnáme čaj, matchu a kávu.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk