Fit vedecké jednohubky #2: Hudba pri rozcvičke, nové dáta o foam rolleri či aktivácii zadku
Simon Kopunec29.07.2020
Ženšen, aktivácia zadku či nové dáta o foam rolleri...
ZDIEĽAŤ
Hudba pri cvičení: Kedy môže zlepšiť a zhoršiť výkon a aká hudba sa zdá byť najefektívnejšia?
Simon Kopunec24.09.2023
Počúvanie hudby pri cvičení. Pozrime sa na silu, vytrvalosť, žáner, načasovanie, problematiku externého fokusu, množstvo opakovaní či maximálnu silu.
ZDIEĽAŤ
Počúvanie tvojej obľúbenej hudby a jej vplyv pri benčovaní
Coach Vilo18.01.2020
Cvičenie a hudba je skvelá kombinácia. Čo zistila štúdia?
ZDIEĽAŤ
Vplyv hudobného žánru pri cvičení na opakovania do zlyhania, výbušnú silu a náladu
Simon Kopunec16.07.2018
Hudba a lepší výkon pri fyzickej aktivite?
ZDIEĽAŤ
Môže nám hudba pomôcť zvýšiť silu či vytrvalosť pri tréningu?
Simon Kopunec16.01.2018
Dokáže počúvanie hudby pozitívne ovplyvniť výkon?
ZDIEĽAŤ
Fit vedecké jednohubky #13: Sila hudby, zelený čaj pod drobnohľadom meta-analýzy či sacharidy a diabetes
Simon Kopunec02.06.2021
Nová meta-analýza o zelenom čaji v súvislosti s chudnutím, ale aj vplyv hudby, ktorú vlastne pri tréningu nepočúvali.
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk