Recepty
Späť ku klasike #3 - Vláčne fit lievance (Recept)
Simona Malková16.03.2018
Dokonalé lievance spôsobom, ktorý si zamiluješ.
Bezlepkový, bezlaktózový, no i tak chuťovo očarujúci čokoládový koláč, ktorému nechýbajú bielkoviny (Recept)
Simona Malková11.03.2018
Možno ťa prekvapí základná surovina na prípravu, ale tá chuť je dokonalá!
Späť ku klasike #2 - Jednoduché, no chuťovo skvelé francúzske toasty (Recept)
Simona Malková25.02.2018
Toasty nasladko? Maškrta, ktorú musíš vyskúšať!
Lávový koláčik, ktorý chutí ešte lepšie ako vyzerá a má až 21 g bielkovín (Recept)
Simona Malková13.02.2018
Lahodný lávový koláč s tekutou čokoládou uprostred, ktorý chutí snáď ešte lepšie ako vyzerá. 21 g bielkovín je len bonus.
Späť ku klasike #1 - Krémová ovsená kaša (Recept)
Simona Malková04.02.2018
Ovsená (proteínová) kaša je asi najčastejšie jedlo mnohých. Ako spraviť úžasnú krémovú a nie len masu vločiek bez chuti a dobrej konzistencie?
Populárne a chutné Oreo sušienky na zdravý spôsob (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Najznámejšie sušienky na nutrične hodnotnejší spôsob.
Slivkové gule - neodolateľná klasika prerobená na fit verziu (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Slivkové gule, ovocné knedličky.. Všetci dobre vieme o akú pochúťku ide.
Čokoládový proteínový puding (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Pripravíme si lahodný čokoládový puding, na ktorý budeme potrebovať len 5 ingrediencií.
Zapekaná ovsená kaša s banánom a kakaom. Neobsahuje žiadny cukor, múku ani olej (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Existuje nespočetné množstvo ľudí, ktorí majú ovsenú kašu vo svojom jedálničku zakomponovanú na dennej báze. No existuje aj kvantum tých, ktorí ešte neskúsili túto dobrotu zapekanú.
Vynikajúca kokosovo-pomarančová mliečna ryža, ktorá zasýti (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Mliečna ryža patrí medzi obľúbené dobroty detí aj dospelých. Kupované mliečne ryže sú síce chutné, no čo sa týka zloženia, za veľa nestoja.
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk