Ako dlho môžeš byť bez jedla, kým začneš prichádzať o svalovú hmotu?
Simon Kopunec17.01.2018
Veľmi zaujímavá a hlavne náročná otázka. Ako dlho vydržíme bez jedla, až začneme prichádzať o svalovú hmotu? Poďme si poskladať aj túto fitness skladačku.
ZDIEĽAŤ
WEBINÁR: Intermittent Fasting (prerušovaný pôst) 2023
Simon Kopunec15.12.2022
Ako možno vieš, ako prví na Slovensku sme o Intermittent Fastingu hovorili v roku 2013. Po desiatich rokoch máme kvantum nových praktických informácií, ktoré ti môžu zmeniť pohľad na stravovanie.
ZDIEĽAŤ
Čo sa deje v našom tele pri sedem dňovom pôste iba na vode?
Simon Kopunec09.04.2024
Mrknime na novú štúdiu, ktorej cieľom je odhaliť tajomstvo účinkov 7 dňového pôstu na organizmus.
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk