Suplementy
Dokáže nám kofeín pomôcť potlačiť chuť do jedla alebo ide o fámu?
Simon Kopunec06.11.2018
Zaháňa hlad alebo nie?
Beta-alanín sa hodí aj aktívnym bežcom!
Simon Kopunec28.10.2018
Beta-alanín ide ruka v ruke s výkonmi pri behaní.
Ktoré doplnky výživy môžu pomôcť pri chrípke a prechladnutí?
Simon Kopunec08.10.2018
Ktoré doplnky výživy vedia pomôcť pri prechladnutí?
Asociácie medzi vitamínom D a predmenštruačnými symptómami
Simon Kopunec01.10.2018
Dokáže vitamín D zmieniť niekoľko nepríjemných symptómov v rámci PMS?
Aký efekt má suplementácia beta-alanínu počas 5 týždňového silového tréningu?
Simon Kopunec28.08.2018
Beta-alanín je známy predtréningový suplement. Ako dopadla nová štúdia?
Zažíva efektivita citrulínu pred tréningom pád na hubu? Najnovší výskum prekvapuje
Simon Kopunec21.08.2018
Ako je to teda s citrulínom pred výkonom?
Zdá sa ti, že kofeín nemá pozitívne účinky na tvoj výkon, ale skôr negatívne?
Simon Kopunec23.07.2018
U niektorých jednotlivcov môže byť kofeín nevýhodou.
Nová štúdia o citrulíne ukazuje, že sa ho oplatí suplementovať, ak chceme dosiahnuť lepší výkon
Simon Kopunec12.06.2018
Citrulín je kamoš, aspoň tak ukazujú mnohé štúdie vrátane tej novej.
Kreatín má výrazný vplyv nielen v súvislosti s fyzickou aktivitou, dokáže aj zlepšiť pamäť
Simon Kopunec19.05.2018
Kreatín je jeden z kráľov suplementov!
Blíži sa skúškové! Prinášame ti zoznam účinných doplnkov výživy pre zlepšenie pamäti, učenia, sústredenia či energie
Simon Kopunec06.05.2018
Možná pomoc pri učení, či už je to lepšie pamätanie si učiva, sústredenie, energia alebo bdelosť.
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk